Консультация врача
Методы расслабления. Как справиться с чувством тревоги Дыхательные упражнения
Видео

Методы расслабления. Как справиться с чувством тревоги

Дыхательные упражнения, релаксация и переработка переживаний движением глаз — техники, которые помогают успокоиться и сфокусировать внимание на том, что поддаётся контролю. О том, как их правильно выполнять, смотрите в нашем ролике.

О чем эта публикация

Комментарии (0)

Будьте первым, кто оставит комментарий.

Похожие записи